Pracuję terapeutycznie z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi, pomagając im w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi. Moje doświadczenie obejmuje pracę z dziećmi powyżej 7. roku życia, młodzieżą oraz ich rodzinami, co pozwala mi patrzeć na problem w szerszym kontekście systemowym. Zajmuję się między innymi wspieraniem osób w trudnych emocjonalnych momentach, pomagając im w radzeniu sobie z lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami odżywiania czy trudnościami adaptacyjnymi. Pracuję również z osobami doświadczającymi traumy oraz długotrwałego stresu.

Pracując w nurcie poznawczo-behawioralnym, wzbogacam go o podejście systemowe i bliskościowe, co pozwala mi dostosować metody terapeutyczne do indywidualnych potrzeb każdej osoby, z którą współpracuję. Moje podejście łączy techniki wspierające zmianę myślenia, zachowań i emocji, z naciskiem na autentyczność relacji i zrozumienie emocji klienta.

Specjalizuję się w pracy z osobami, które zmagają się z:

• Trudnościami adaptacyjnymi
• Stresem
• Stanami i zaburzeniami lękowymi
• Obniżonym nastrojem, stanami depresyjnymi
• Niskim poczuciem własnej wartości
• Trudnościami w rozpoznawaniu i regulowaniu emocji
• Zaburzeniami odżywiania
• Traumą

• Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Szczecińskim
• Posiadam półtoraroczny kurs terapii systemowej (Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej)
• Obecnie jestem w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej
• Uczestniczyłam w wielu szkoleniach dotyczących m.in. skutecznych metod pracy z pacjentami z anoreksją, diagnozy i terapii zaburzeń odżywiania dzieci i młodzieży, a także tematów dotyczące relacji rówieśniczych i umiejętności społecznych dzieci.